Cinnamon
القرفة , مسحوق القرفة , عشبة القرفة , زيت القرفة , نبات القرفه , معجون القرفة , اهمية القرفة , فوائد القرفة , مغلي القرفة , عود القرفه , قرفة مطحونة , قرفه
تحدثنا في موضوع عن فوائد القرفة للنساء بشكل خاص في موضوع
واليوم سنتحدث عن فوائد القرفة و اهمية القرفة بشكل عام
اهمية القرفة /
تحتوي القرفة على قيم غذائية مهمة لجسم الانسان منها
- بروتينات
- دهون
- الياف
- كربوهيدرات
- كالسيوم
- فوسفور
- حديد
- صوديوم
- بوتاسيوم
- فيتامين ( ج )
- فيتامين ( أ )
- وتحتوي على الثيامين و الريبوفلافين و النياسن
- القرفة تمنع التعفن و مضادة لبعض الفيروسات
" اثبت أنّ القرفة مضاد للأكسدة قوي جدا تتفوق على معظم الأعشاب بل تتفوق على المواد الحافظة التي تضاف لمعظم الأغذية المحفوظة. كما أنها مضاد قوي لكثير من البكتريا و الفطريات المسببة للعفونة و لبعض الفيروسات "
- الوقاية من السرطان
" اثبت ان القرفة يقلل من انتشار سرطان الدم و الأورام اللمفاوية و الخلايا السرطانية , لان القرفة تحتوى على انزيمات التى تلعب دورا هاما فى تسهيل انقسام الخلايا وايضا هى مصدر جيد جدا من الكالسيوم و الألياف ، والتي يمكن ربط أملاح الصفراء و إخراجها من الجسم , من خلال القضاء على الصفراوية ، فإنه يمكن منع تلف خلايا القولون ، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون "
- علاج مرض السكر
" القرفة تفوقت بشدة في علاج مرض السكر من النوع الثاني وكذلك فان من اهمية القرفة انها تساعد على خفض مستوى السكر في الدم "
- تساعدك القرفة على خسارة الوزن
" حيث ان من فوائد القرفة انها تساعدك على انقاص الوزن "
- علاج الألتهابات
" تفيد القرفة في علاج الالتهابات في الجسم "
- من فوائد القرفة انها تقوي الذاكرة
" حيث عند خلط القرفة مع العسل و اخدها يومياً مرتين تعطي فائدة كبيرة للإنسان "
- القرفة تعتبر علاج فعال لنزلات البرد المعروفة
" الطريقة نقوم بغلي القرفة في الماء مع إضافة الفلفل و العسل عليها حيث تساعد في علاج الأنفلونزا و احتقان الحلق ، و كذلك زيت القرفة يخلط مع العسل ليعطي نتيجة فعالة مع نزلات البرد "
- تسهل عملية الهضم
" حيث اثبت ان القرفة تسهل عملية الهضم و تمنع الإصابة بالغثيان و القىء و الإسهال ، وبإذابة ملعقة واحدة صغيرة من القرفة في ماء ساخن تؤخذ بعد نصف ساعة من تناول الوجبات تخفف من الانتفاخ و عسر الهضم و التضخم "
- تحسن وظيفة الادراك
" حيث قد أظهرت العديد من الدراسات أن رائحة و نكهة القرفة بمثابة منبه للعقل ، وربما تحسين الذاكرة ، و ايضا تحسن الوظائف المعرفية للدماغ ، و تجلو البصر "
- تزيل رائحة الفم الكريهة
" حيث ان مزيج من العسل و مسحوق القرفة هى أيضا ممتازة لعلاج رائحة الفم الكريهة. وجدت دراسة حديثة من العلكة بنكهة القرفة أن تقضى على الرائحة الكريهة فى الفم فهى تقضى على البكتيريا الموجودة باللثة. غرغرة مع خليط من العسل ومسحوق القرفة ومقدار من المياه تساعد على الحفاظ بنفس منتعش طوال اليوم "
- علاج وجع الاسنان
" القرفة هو علاج مفيد جدا لوجع الأسنان , ببساطة جعل عجينة باستخدام خمسة ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة , مع القليل من معجون الأسنان على المنطقة لمدة 2 أو 3 مرات في اليوم حتى يزول الألم "
" حيث ان خليط من العسل و مسحوق القرفة يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة، والقضاء على التعب وزيادة طول العمر للفرد. ومن المعروف أيضا أن لها خصائص مضادة للشيخوخة "
- تخفيف وجع الطمث
" حيث اثبت ان القرفة مدرة للطمث حيث يستعمل مشروبها الساخن كثيرا من قبل النساء خاصة بعد الولادة لإدرار الطمث والمساعدة في تخفيف الآلام والأوجاع والتقلصات بعد الولادة "
- فوائد القرفة للنساء المرضعات
" تساعد القرفة بشكل غير مباشر في إفراز لبن الثدي ، و إطالة المدة التي يتغذى فيها الطفل على لبن الأم و يزيد من فائدة الحليب "
- القرفة وعلاج حب الشباب
" حيث يستعمل معجون مسحوق القرفة مع بضع قطرات من عصير الليمون حي يوضع على البثرات و الرؤوس السوداء في البشرة "
مواضيع هامة و مفيدة لكي سيدتي
فوائد القرفة للنساء و فوائد القرفة للمرأة الحامل و للمرضعات
الخلطات الطبيعية و وصفات الجمال السحرية
فوائد القرفة للنساء و فوائد القرفة للمرأة الحامل و للمرضعات
الخلطات الطبيعية و وصفات الجمال السحرية
الاعشاب و الطب البديل
الصحة و الطب
مشكلة و مرض & حل و علاج
الجمال و الاناقة
فوائد و اهمية
ما بين الداء و الغذاء
الصحة و الطب
مشكلة و مرض & حل و علاج
الجمال و الاناقة
فوائد و اهمية
ما بين الداء و الغذاء
